Paartherapie in Schwabing
Warum und wann zur Paartherapie?
Paartherapie, Eheberatung oder Paarberatung – unabhängig von der Bezeichnung stellt sich für viele Paare die gleiche Frage: Warum suchen wir Hilfe?
Heute gehen Paare nicht nur in eine Paartherapie in Schwabing, um eine Trennung abzuwenden, sondern auch, um zu lernen, wieder miteinander zu kommunizieren, einander besser zu verstehen und neue Wege im Miteinander zu finden.
Der Alltag bringt häufig viel Stress mit sich. Berufliche Anforderungen, familiäre Verpflichtungen und eigene Erwartungen führen dazu, dass vieles „funktionieren muss“. Dabei bleibt das Gespräch auf Augenhöhe oft auf der Strecke. Vielleicht spüren Sie, dass Sie Unterstützung brauchen, wissen aber noch nicht genau wie. Was bedeutet Paartherapie eigentlich? Und wie können Sie Ihren Partner oder Ihre Partnerin davon überzeugen?
Typische Anzeichen für eine zunehmende Belastung der Beziehung sind wiederkehrende Streitigkeiten, Missverständnisse oder das Gefühl, vom anderen nicht mehr verstanden zu werden. In solchen Situationen kann eine unbeteiligte, neutrale Person sehr hilfreich sein. In der Paartherapie in meiner Praxis in Schwabing unterstütze ich Sie dabei, Kommunikationsmuster sichtbar zu machen – also zu erkennen, wann etwas anders gemeint war, als es angekommen ist.
Nicht selten spielt auch die gegenseitige Erwartungshaltung eine zentrale Rolle. Erwartungen an den Partner zu haben ist grundsätzlich legitim und wichtig. Entscheidend ist jedoch, dass diese Erwartungen realistisch sind und offen ausgesprochen werden. Nur durch klare Kommunikation lassen sich Enttäuschungen vermeiden und neue Perspektiven für die Beziehung entwickeln.
Sind Sie kürzlich durch eine schwere Zeit gegangen?
Haben Sie einen Verlust erlitten oder mussten eine schwere Erkrankung – Ihre eigene oder die Ihres Partners – bewältigen? Fühlen Sie sich selbst oder einander verloren? Vielleicht ist Ihre Beziehung in dieser Zeit zu kurz gekommen. Auch in solchen Lebensphasen kann eine Paartherapie dabei unterstützen, wieder zueinanderzufinden und neue Nähe zu ermöglichen.
Viele Paare erleben zusätzliche Belastungen nach der Geburt eines Kindes. Der Spagat zwischen Haushalt, Kind, Beruf und Partnerschaft kann überfordern. Vielleicht wünschen Sie sich mehr Verständnis, mehr gemeinsame Zeit oder fühlen sich emotional nicht mehr verbunden. Auch Veränderungen in der Sexualität – wenn Nähe fehlt oder Wünsche auseinandergehen – können verunsichern und belasten.
In all diesen Situationen spielt Kommunikation eine zentrale Rolle. Häufig liegt das eigentliche Problem nicht in den Gefühlen selbst, sondern darin, dass Bedürfnisse nicht mehr klar ausgesprochen oder verstanden werden. Hier hat sich eine außenstehende, neutrale Person vielfach als Schlüssel erwiesen.
In der Paartherapie in meiner Praxis in Schwabing biete ich Ihnen Unterstützung in unterschiedlichen Beziehungsphasen an – sei es im Rahmen einer Paartherapie, Eheberatung, eines Ehecoachings oder Paarcoachings. Dabei übernehme ich eine vermittelnde Rolle, ähnlich der eines Schiedsrichters, der beiden Seiten Raum gibt.
Geben Sie sich selbst, Ihrer Beziehung und Ihrem Partner noch eine Chance.
Ich stehe nicht auf der einen oder der anderen Seite – ich bin für Sie beide da.
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Kompetente und einfühlsame Therapeutin
"Frau Hahn konnte mir mit ihrer empathischen, kompetenten und professionellen Art bei meiner Problemlage weiterhelfen, schon nach kürzere Zeit spürte ich einige Veränderungen.
Es war von Anfang an eine sehr angenehme Atmosphäre zu spüren, die mir dabei half, mich zu öffnen. Ich hatte zu keinem Zeitpunkt das Gefühl verurteilt zu werden."
In toller Atmosphäre viel Vertrauen und Fachwissen
"Die Therapie bei Frau Hahn war sehr hilfreich. Ich konnte innerhalb der Behandlung schnelle positive Veränderungen wahrnehmen und kann die Praxis von Frau Hahn sehr empfehlen. Die Gespräche und Ebenen, die ich damit erreichen durfte werden mich für mich prägen und weiter bringen."
Auf jeden Fall eine Weiterempfehlung
"Kompetent, Wohlfühl- und Vertrauensatmosphäre, sehr erfrischend, positiv und lustig (was ich als sehr sehr positiv empfunden habe / steckt an / hilft den Blickwinkel zu ändern), immer erreichbar bzw schnelle und einfache Kommunikation zur Terminvereinbarung, Walk-and-Talks im Park waren super. Weiterführendes, problemloses Angebot zur Paartherapie."
FAQ
Woher weiß ich, ob ich eine Therapie brauche?
Ob und was für eine Therapie Sie "brauchen" entscheidet sich ganz klar an Ihrem Ziel, wohin Sie möchten. Sie wollen Ihre Vergangenheit aufarbeiten? Sie möchten eine Trennung verarbeiten, oder einfach eine Standortanalyse, wer bin ich? Warum bin ich, wer ich bin? Und wohin will ich?
Wer übernimmt die Kosten?
Ich führe eine Privatpraxis und bin ausschließlich in der Lage mit privaten und Zusatzversicherungen abzurechnen oder selbstverständlich als Selbstzahler. Meine Praxis ist eine Praxis für Psychotherapie HPG.
Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse vorher, ob die Kosten getragen werden.
Wie komme ich zur Praxis?
Die Praxis liegt mitten in Schwabing. Mit der U2 Haltestelle Josephsplatz dann ca 5 Minuten zu Fuß. Mit der Tram 27 Elisabethmarkt auch hier dann noch ca 5 Minuten zu Fuß zur Praxis.
Wie lange dauert eine Sitzung?
Eine Sitzung dauert 50 Minuten.
Kann ich meine Sitzung auch online in Anspruch nehmen?
Ja wir können vorher abgesprochen oder auch sponatn die Sitzung online halten.